Kapsule Fish Oil sadrže ribje ulje (vir EPA i DHA).
Ljudski organizam za normalno djelovanje treba dovoljan unos esencijalnih masnih kiselina. Osobito su važne omega 3 masne kiseline kojih često nedostaje u svakodnevnoj prehrani. Masne kiseline omega 3 se uglavnom dobivaju iz hladnovodne ribe. Kvaliteta omega 3 masnih kiselina se razlikuje s obzirom na udio EPA - eikosapentaenske kiseline i DHA - dokosaheksaenske kiseline. Zato nije svako riblje ulje ili dodatak jednako učinkovit.
Jeste li znali da:
- DHA doprinosi normalnom funkcionisanju mozga,
- DHA doprinosi održavanju normalnog vida
- EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca
Povoljan učinak postiže se unosom 250 mg EPA i DHA.
Uobičajena prehrana sadrži većinom omega 6 i omega 9 masne kiseline (biljni izvori i meso). Zbog toga je važan dovoljan unos omega 3 masnih kiselina.
UPOTREBA:
Uzmemo do 4 kapsule Fish Oil uz obrok.